Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πολύ συχνά αναφερόμαστε πως η διατροφή της μητέρας μπορεί να επηρεάσει την υγεία του μωρού πριν τη σύλληψη αλλά και κατά την περίοδο της ε...
Ιούνιος ο μήνας που κάνουν την εμφάνισή τους τα θρεπτικά κεράσια! Αυτά τα μικρά βαθυκόκκινα στολίδια υγείας, θα σου προσφέρουν τις ευεργετ...
Gluten-free είναι εκείνα τα τρόφιμα που προορίζονται για ανθρώπους που έχουν διαγνωσθεί με κοιλιοκάκη. Κοιλιοκάκη: τι πρέπει να προσέξουμε...
Η γαστρονομική παράδοση θέλει τσουρέκι και κουλουράκια τις ημέρες του Πάσχα. Δύο ξεχωριστά γλυκίσματα με ιδιαίτερη γεύση που στολίζουν το π...
Περιεκτικότητα τροφίμων φυτικής προέλευσης σε σίδηρο Όσπρια (μαγειρεμένα) Φακές 1 φλ. : 6.6mg Φασόλια 1 φλ. : 4.5mg Ρεβίθια 1 ...
φωτο: culture.gov.gr. Παραδοσιακή ελληνική λιχουδιά με νησιώτικο άρωμα! Μοιάζει με το παστέλι αλλά αυτό που το κάνει να διαφέρει από ...
Όποιος επισκέπτεται ένα καινούριο τόπο δεν παραλείπει να γευτεί τις τοπικές λιχουδιές. Κάτι ανάλογο συμβαίνει και στην Ελλάδα που διαθέτει...
Ο εορτασμός της 25 Μαρτίου έχει διπλό περιεχόμενο, θρησκευτικό και εθνικό, η ημέρα του Ευαγγελισμού και η ημέρα εορτασμού της Επανάστασης...
Αν μετά το χτύπημα του ξυπνητηριού, αναρωτιέσαι τι να φας για πρωινό, σου έχουμε μια γρήγορη, θρεπτική ανοιξιάτικη πρόταση. Μια γρήγορα ματ...
Σκόρδο... το τρόφιμο που προστίθεται τόσο στο μαγείρεμα όσο και σε κρεμμώδεις υφές (τζατζίκι, χούμους, μελιτζανοσαλάτες) για να δώσει γεύση ...
Η Λευκάδα είναι ένα νησι του Ιονίου πελάγους με τις δικές του γεύσεις και παραδόσεις. Απο προιόντα που καλλιεργούνται στις εκτάσεις του μέχρ...
Ο χαλβάς από ταχίνι είναι ένα γλυκό τρόφιμο, θρεπτικό και πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αμινοξέα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσ...
Η ΡΙΓΑΝΑΔΑ Ένα κολατσιό λουσμένο από τον ήλιο ενός νησιού του Ιονίου Πελάγους, τη Λευκάδα. Λίγα λόγια για την ιστορία του.... Γεννήθηκε στ...
Τα τελευταία χρόνια έχουν καθιερωθεί γιορτές σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας αφιερωμένες σε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο και αποτελούν έναν από...
Τσικνοπέμπτη μια μέρα που η ατμόσφαιρα γεμίζει με αρώματα ψητού κρέατος .Ψητές μπριζόλες, παιδάκια, κοτόπουλο είναι μερικά από τα τρόφιμα ...
Άραγε υπάρχουν μυστικές συνταγές ή ελιξήρια που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τα κρυώματα εποχής; H απάντηση έρχεται από το ...
Μερικές σταγόνες λεμονιού αρκούν για να αρωματίσουν ένα φαγητό, να δώσουν νοστιμιά χωρίς την προσθήκη αλατιού,αλλά και γεύση σε όσους δυσ...
Ζει ψηλά! Σου χαρίζει ζεστασιά! Σου θεραπεύει τη καρδιά! Τι είναι; Απάντηση : «το τσάι του βουνού» Παραδοσιακό ελληνικό βότανο που βρίσκετ...
Η καφεΐνη είναι μια φυσική ουσία που βρίσκεται στους σπόρους του καφέ, στα φύλλα του πράσινου και μαύρου τσαγιού και στο κακάο. Τρόφιμα κ...
Όταν πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, μας έρχονται αυτομάτως στο μυαλό, τα υπέροχα γλυκίσματα, που προσθέτουν μια γιορτινή νότα στο τραπέζι μας. ...
