«Μπάνιο» στη φύση ή αλλιώς forest bathing
Tα αρώματα, τα χρώματα και οι ήχοι της φύσης έχουν θεραπευτική επίδραση πάνω μας. Η επίδραση του περιβάλλοντος στην πνευματική, ψυχική και σ...
Tα αρώματα, τα χρώματα και οι ήχοι της φύσης έχουν θεραπευτική επίδραση πάνω μας. Η επίδραση του περιβάλλοντος στην πνευματική, ψυχική και σ...
Πόσες φορές δεν έχει αιχμαλωτίσει τη ματιά μας ένα άρθρο που αφορά τη μακροζωία! Άρθρα που αφορούν την διατροφή, την γυμναστική, την συντρο...
Όταν καθαρίζουμε ή κόβουμε λαχανικά και φρούτα μια σειρά αντιδράσεων προκαλεί τ…
Συναισθηματική πείνα εναντίων σωματικής πείνας 💖Η συναισθηματική πείνα εμφαν…
Σκορδαλιά. .. Το πιάτο που έχει την τιμητική του την 25η Μαρτίου μαζί με τον …
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων που παρέχουν θρεπτικά συστατικά στον οργαν…
Σύμφωνα με την αρχαία ελληνική μυθολογία, οι αφροδισιακές τροφές πήραν το όνομ…
Ο ρόλος της ενυδάτωσης είναι πολύ σημαντικός γιατί 🚰 μας βοηθάει να παραμένου…
Αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, που τρώγεται όπως είναι, το προσθέτουμε σε φρουτο…
Γλουτένη, βρίσκεται παντού...... Στο φαγητό που καταναλώνουμε, στα προϊόντα κ…
Όταν καθαρίζουμε ή κόβουμε λαχανικά και φρούτα μια σειρά αντιδράσεων προκαλεί τ…
Συναισθηματική πείνα εναντίων σωματικής πείνας 💖Η συναισθηματική πείνα εμφαν…
Σκορδαλιά. .. Το πιάτο που έχει την τιμητική του την 25η Μαρτίου μαζί με τον …
Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων που παρέχουν θρεπτικά συστατικά στον οργαν…
Σύμφωνα με την αρχαία ελληνική μυθολογία, οι αφροδισιακές τροφές πήραν το όνομ…
Ο ρόλος της ενυδάτωσης είναι πολύ σημαντικός γιατί 🚰 μας βοηθάει να παραμένου…
Αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο, που τρώγεται όπως είναι, το προσθέτουμε σε φρουτο…
Γλουτένη, βρίσκεται παντού...... Στο φαγητό που καταναλώνουμε, στα προϊόντα κ…
Τα όσπρια είναι μια οικογένεια τροφίμων που περιλαμβάνει τις φακές, τα φασόλι…
Ο σίδηρος είναι βασικό συστατικό του οργανισμού, απαραίτητος για την λειτουργία…