Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα wellness
Ο Σεπτέμβριος έχει κάτι από «νέα αρχή». Το καλοκαίρι σιγά σιγά απομακρύνεται, οι ρυθμοί επιστρέφουν στην καθημερινότητα και μαζί τους έρχ...
Φωτογραφίες Φαγητού και Διατροφή: Μπορούν να μας βοηθήσουν να τρώμε πιο υγιεινά; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Φωτογραφίας , που γιορτάζετ...
Καλοκαιρινό Wellness : Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να φροντίσουμε τον εαυτό μας, να επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας, να περάσου...
Η Παγκόσμια Ημέρα Τέχνης αποτελεί μια διεθνή πρωτοβουλία που αναδεικνύει τη σημασία της δημιουργικότητας στην ανθρώπινη ζωή. Πέρα από τις ει...
Το έθιμο της 1ης Μάϊου θέλει να ερχόμαστε σε επαφή με την φύση, να φτιάχνουμε μαγιάτικα στεφάνια και να στολίζουμε τα μπαλκόνια ή τις εισό...
🌷 Α ισθάνεστε πιο κουρασμένοι από το συνηθισμένο; 🌷 Δυσκολεύεστε να προσαρμοστείτε στις ανοιξιάτικες ημέρες; 🌷 Νιώθετε χαμηλή ενέρ...
Μια καλή μέρα ξεκινάει μετά από έναν καλό ύπνο. Και αυτό είναι εμφανές στο πρόσωπό μας, στο μυαλό μας, στο σώμα μας. Νιώθουμε ξεκούραστοι,...
Τι εικόνες σου έρχονται στο μυαλό στο άκουσμα της λέξης πικνίκ; Σκηνικό φύσης με κουβέρτες απλωμένες, γεμάτες με φαγητά. Οι πρωταγωνιστές...
Η σωστή αναλογία πρόσληψης ήλιου μπορεί να μας ωφελήσει σωματικά, ψυχικά και πνευματικά. Ας περάσουμε τώρα να γνωρίσουμε πως οι ηλιόλουστες...
Αστικά πάρκα, μικρά άλση, δέντρα στα πεζοδρόμια και φυτά στις παιδικές χαρές που παίζουν οι μικροί μας φίλοι! Πόσοι απο εμάς δεν προτίμησαν...
Γιορτή της αγάπης Μια γιορτή που σου θυμίζει να πεις, ή να δείξεις την αγάπη σου! Αναρωτιόμαστε πως να την γιορτάσουμε, πως να την κάνουμε...
Άραγε τι εικόνες σου έρχονται στο νου όταν ακούς τη λέξη αγκαλιά; Ένα μικράκι που τρέχει στην αγκαλιά της μαμάς του Ένα ερωτευμένο ζευγάρι ...
🍀Ποιος δε θέλει να προσκαλέσει την καλή τύχη στη ζωή του και στο σπίτι του! Γούρια, ευχές και φαγητά μπαίνουν στο παιχνίδι της καλοτυχίας...
Ο απαιτητικός, γρήγορος και αγχώδης τρόπος ζωής, έχει επηρεάσει την ευεξία ή αλλιώς wellbeing του σύγχρονου ανθρώπου. Σύμφωνα με τον Παγκόσ...
1) Δεν τρώμε στο πόδι Μπορεί ο χρόνος να είναι περιορισμένος, όμως καλό είναι να διαθέτουμε ένα 20λεπτο με 30 λεπτά για να απολαύσουμε το ...
Επιστρέψαμε από τις καλοκαιρινές μας διακοπές με ανανεωμένη διάθεση και έτοιμοι/ες για επιστροφή στην καθημερινότητα μας! Τι γίνεται με την...
