Social Media Buttons

Pages

Πρεβιοτικό smoothie με σοκολατένια γεύση!

Ιαν 27, 2022 0 comments

 🍫 Πρεβιοτικό smoothie με σοκολατένια γεύση! 🥣

                               

 Τι θα χρειαστούμε 

🍌 1 μπανάνα όχι πολύ ώριμη

🥛  1 ποτήρι γάλα της αρεσκείας σας (250γραμ.)

🥄 1 κουταλιά της σούπας κακάο    

🥄 1 κουταλιά της σούπας ταχίνι

Τα ανακατεύουμε όλα στο μπλέντερ και το πρεβιοτικό μας smoothie είναι έτοιμo! 

 Καλή σας απόλαυση!😊

Όταν προσθέτουμε σε μια συνταγή μας τροφές που έχουν πρεβιοτικές ιδιότητες όπως η μπανάνα και το κακάο στη συγκεκριμένη συνταγή, ταΐζουμε τα καλά βακτήρια του εντέρου μας και προάγουμε την υγεία του.

Υγιές έντερο σημαίνει:

👉 καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

👉 βελτίωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος

👉 καλύτερη λειτουργία του εντέρου

Ευχαριστούμε πολύ που διαθέσατε το χρόνο σας για να διαβάσετε το άρθρο μας! 💝

Σύνταξη άρθρου : Ελένη Ζεμπερλίγκου / Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας - Nutrition writer
Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί ιατρική σύσταση. Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστή περίπτωση και ακολουθεί τις οδηγίες του προσωπικού του γιατρού και διαιτολόγου.
Αν βρήκατε το περιεχόμενο χρήσιμο, μοιραστείτε το με το δίκτυό σας.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts

{{posts[0].label}}

{{posts[0].title}}

{{posts[0].date}} {{posts[0].commentsNum}} {{messages_comments}}
{{posts[1].label}}

{{posts[1].title}}

{{posts[1].date}} {{posts[1].commentsNum}} {{messages_comments}}
{{posts[2].label}}

{{posts[2].title}}

{{posts[2].date}} {{posts[2].commentsNum}} {{messages_comments}}
{{posts[3].label}}

{{posts[3].title}}

{{posts[3].date}} {{posts[3].commentsNum}} {{messages_comments}}

ΓΥΝΑΙΚΑ

{{posts[0].label}}

{{posts[0].title}}

{{posts[0].date}} {{posts[0].commentsNum}} {{messages_comments}}

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

{{posts[0].label}}

{{posts[0].title}}

{{posts[0].date}} {{posts[0].commentsNum}} {{messages_comments}}

{{posts[0].summary}}

{{posts[1].label}}

{{posts[1].title}}

{{posts[1].date}} {{posts[1].commentsNum}} {{messages_comments}}

{{posts[1].summary}}

{{posts[2].label}}

{{posts[2].title}}

{{posts[2].date}} {{posts[2].commentsNum}} {{messages_comments}}

{{posts[2].summary}}

{{posts[3].label}}

{{posts[3].title}}

{{posts[3].date}} {{posts[3].commentsNum}} {{messages_comments}}

{{posts[3].summary}}

Επικοινωνία Σχετικά με εμάς Απόρρητο

popular articles